今夜のメニューは
ごはん、ワカメの味噌汁、ほうれん草、小松菜のなんか、サラダ、塩しゃけ
と見事に野菜だらけのメニュー。
今朝ついに体重が80ｋｇを切ったんだ。
どんどんやせていってる。それも健康に近づきながらである。
糖尿の薬も無くなる日だって夢じゃない。
そしたら食べれる量もまたかわってくるのだろう。
今日は美容院の店長と美容について語り合った。
店長もいろいろ苦労したらしく、何よりも大切な事は
続ける事。
だそうだ。そうだろうとおもう。
何事も続ける事が大事なんだｗ
俺のは糖尿食なだけだけど、見方を変えればただのダイエット食！
これでさらにやせれるんだから、ラッキーと思わなきゃね！
もちろん今日も自分で作った！
そのうち配食もいらなくなるかも？？
とりま、当分は来週からデイケア通うので、
お昼の心配はいらないのだｗ特食たべるぜーｗ
これは医療費になるから親が出してくれるって戦法だｗｗ
見事だぜーｗ